TERESINHA SILVEIRA
TERAPÊUTA COGNITIVO COMPORTAMENTAL
Cuidamos da sua Saúde Mental.
Do que você precisa?
A terapia cognitiva busca aliviar as tensões psicológicas por meio da correção das concepções errôneas. Ao corrigir as crenças errôneas, podemos acabar com as reações excessivas.
Aaron Beck
O QUE É TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL
Saiba mais sobre a abordágem TCC
A TCC tem como princípios fundamentais concentrar-se no comportamento e nos fatores que o influenciam como, modificação e/ou flexibilização de comportamentos e de pensamentos disfuncionais adquiridos ao longo da vida por outros mais funcionais, através da utilização de uma série de intervenções psicoterápicas. Seus objetivos são: ajudar a pessoa que busca psicoterapia a desenvolver um conhecimento abrangente e realista de si mesmo; desenvolver uma coerência adequada entre seus sentimentos, pensamentos e comportamentos; incentivar a enfrentar suas dificuldades e diminuir fatores de manutenção, estimulando-o a persistir em seus esforços de enfrentamento; e viabilizar a percepção de formas alternativas de funcionamento. A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é estruturada, diretiva, trabalha com metas e prazos, estimula a determinação de
objetivos claros e específicos, e atua em vários níveis de funcionamento do indivíduo, tais como:
o comportamento, a emoção, as reações fisiológicas e a forma como
as pessoas percebem o que lhe acontece (cognição).
MINHA HISTÓRIA
Sou Psicóloga Clínica com especialização em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicóloga Organizacional com MBA
em Gestão de Pessoas e formação em Lider Coaching. São mais de 20 anos dedicados no cuidado com as pessoas. Além da Gestão de Pessoas coordenando equipes, processos e projetos de desenvolvimento de colaboradores e líderaças em grande empresas nacionais e multinacionais tais como, Grupo Votorantim, Quebecor World, Estaleiro Vard Promar.
Cuidar da Saúde mental, através da Psicologia Clínica, é um desafio maravilhoso. O corpo humano é uma máquina perfeita e sob o comando do cérebro é um convite permanente ao conhecimento. Avaliação Psicológica, Estresse, Ansiedade, Depressão, TOC, Orientação de carreira, Distúrbios Alimentares, Avaliação para cirurgia bariátrica e outros transtornos psicológicos são alguns dos atendimentos que realizo.
ENTRE EM CONTATO
Site para agendar uma consulta: https://tsilveirarh.wixsite.com/website
Rua Herculano Bandeira, 855 - Pina - Recife - PE
Rua Jornalista Paulo Bittencourt, 155 - Derby - Recife - PE
Celular / Wahatsapp: (81) 9.9974-4546
SERVIÇOS QUE OFERECEMOS
Breve estarei atendendo também "On line".
Seu bem-estar é minha principal preocupação. Cada paciente é atendido e cuidado de acordo com sua individualidade. Minhas sessões de terapia são projetadas para fortalecer sua confiança e ajudá-lo(a) no processo de cura. Verifique os serviços que ofereço e entre em contato.
CONSULTA PSICOLÓGICA
Escutando e identificando as necessidades do paciente
Se está procurando serviço de Consulta psicológica de qualidade, com uma profissional séria e comprometida, você veio ao lugar certo. Nesta oportunidade esclareço a metodologia de trabalho e outras dúvidas. Entre em contato e veja o que posso fazer por você.
TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL
Seu autoconhecimento e uma vida melhor
Nas minhas sessões de terapia, trabalharemos para resolver problemas atuais e focar nos pensamentos e nos comportamentos positivos. Vou ajudá-lo a elaborar suas reações e lhe fornecerei ferramentas valiosas para lidar com os obstáculos da vida. Tenho certeza de que você achará meu serviço personalizado de Terapia particular inspirador. Ligue para marcar um horário.
TRANSTORNO DE ANSIEDADE
Escutando e identificando a melhor forma de acompanhamento
Inicialmente a Ansiedade é avaliada ajudam os pacientes a desenvolverem atitudes positivas em relação às circunstâncias mais complexas e desafiadoras da vida. Entre em contato comigo e deixe-me ajudá-lo a encontrar o melhor de si mesmo.
DEPRESSÃO
Respeitamos sua necessidade e individualidade
Nas minhas sessões de terapia, trabalharemos para resolver problemas atuais e focando as necessidades individuais do paciente. Vou ajudá-lo a elaborar suas reações e lhe fornecerei ferramentas valiosas para lidar com os obstáculos da vida. Tenho certeza de que você achará meu serviço personalizado de Terapia particular inspirador. Ligue para marcar um horário.
ESTRESSE
Seu autoconhecimento e uma vida melhor
Nas minhas sessões de terapia, trabalharemos para resolver problemas atuais e focar nos pensamentos e nos comportamentos positivos. Vou ajudá-lo a elaborar suas reações e lhe fornecerei ferramentas valiosas para lidar com os obstáculos da vida. Tenho certeza de que você achará meu serviço personalizado de Terapia particular inspirador. Ligue para marcar um horário.
TRANSTORNO OBESSESSIVO COMPULSIVO
Seu autoconhecimento e uma vida melhor
Nas minhas sessões de terapia, trabalharemos para resolver problemas atuais e focar nos pensamentos e nos comportamentos positivos. Vou ajudá-lo a elaborar suas reações e lhe fornecerei ferramentas valiosas para lidar com os obstáculos da vida. Tenho certeza de que você achará meu serviço personalizado de Terapia particular inspirador. Ligue para marcar um horário.
AVALIAÇÃO PARA CIRURGIA BARIÁTRICA
A importância do autoconhecimento na mudança de vida
A preparação psicológica para a mudança de vida que está por vir é de fundamental importância para o sucesso dos seus objetivos. Procure realizar acompanhamento terapêutico antes e no pós-cirúrgico. Ligue para marcar um horário.
DIFICULDADES NOS RELACIONAMENTOS
Seu autoconhecimento e uma vida melhor
Nas minhas sessões de terapia, trabalharemos para resolver problemas atuais e focar nos pensamentos e nos comportamentos positivos. Vou ajudá-lo a elaborar suas reações e lhe fornecerei ferramentas valiosas para lidar com os obstáculos da vida. Tenho certeza de que você achará meu serviço personalizado de Terapia particular inspirador. Ligue para marcar um horário.
Tem interesse em saber mais sobre os serviços que ofereço? Entre em contato comigo ainda hoje para agendar uma consulta inicial.